

Swimming With Cregos



-
Is there a cancellation policy?You may cancel your reservation up to two weeks before the start of the retreat. Cancellations made less than two weeks in advance will be charged a 100 NIS cancellation fee.
-
What swimming gear should I bring?- Swim goggles (recommended: bring two pairs) - Swim cap — preferably in a light color (recommended: bring two) - Swimsuit (recommended: bring two) - Open water swim buoy — this is required for safety. If you don’t have one, talk to me in advance and I’ll try to arrange one for you. - Fins — recommended but not mandatory.
-
Can I bring a non-swimming partner?Definitely. While we swim, your partner can relax, shop, explore, or just enjoy some quiet time. They’re welcome to join us before and after the swims.
-
What’s included in terms of meals and accommodation?Accommodation: We stay at a hotel near the beach, within walking distance from our swim spots. You can choose a private room or share a room with another participant. I do my best to match participants who are open to sharing a room. Meals: Breakfast – served at the hotel after our morning swim (included). Group dinner/lunch– enjoyed together at a nearby restaurant (included).
-
I don’t know anyone in the group — should I still come?Yes! The shared experience of swimming and spending time together quickly builds connection and friendship that lasts well beyond the trip. Groups are intentionally small — up to 15 people — so everyone can get to know each other. I can promise that by Thursday evening, no one will feel like a stranger.
-
What’s the water temperature in the Red Sea? Should I bring a wetsuit?The Red Sea stays around 23°C (73°F) for most of the year. Most swimmers don’t wear wetsuits, but if you’re sensitive to cold, feel free to bring one. You can check real-time water temperature here: https://www.meteo-tech.co.il/eilat-yam/eilat_en.asp
-
How far do we swim? I’m worried I won’t be able to keep up with the group.If you can swim freestyle comfortably and steadily for at least 400 meters — you’re a great fit. Naturally, some swimmers are faster or slower, and I make sure everyone feels comfortable throughout the swim. For safety, no one swims alone. I always set floating rest stops in the water so we can pause, regroup, and swim as a team.
-
How many participants join each swimming camp?Groups are limited to 15 people max. It’s important to me to keep it small, personal, and friendly — where everyone knows each other by name.
-
I swim freestyle, but not very fast. Can I still join?Absolutely. This is a swimming vacation, not a race. I adjust the pace to fit a variety of swimming levels — it’s not about speed or performance, but about the joy of swimming in open water, especially in the Red Sea.
-
What’s the minimum age to join the retreats?Participants must be 16 years old or older to take part in the swimming retreats.
-
When is the next retreat?At the moment, swimming retreats are on hold due to the sensitive situation in the region. Feel free to get in touch if you'd like to hear about future dates — I’ll be happy to keep you updated. 🎗️
-
מה טמפרטורת המים בים סוף? האם כדאי להביא חליפת שחייה?טמפרטורת המים בים סוף היא בסביבות 23° במרבית ימות השנה. רוב השחיינים אינם שוחים עם חליפות שחייה אבל, אם אתם חוששים שיהיה לכם קר אפשר להביא חליפת שחייה. בדיקת טמפרטורת מים: http://www.meteo-tech.co.il/eilat-yam/eilat_daily.asp
-
כמה אנשים משתתפים במחנה שחייה?מכיוון שחשובה לי תחושת האינטימיות בקרב הקבוצה, חשוב לי לי להכיר את כל המשתתפים וחשוב לי שכל המשתתפים יכירו זה את זה, כל מחנה אינו עולה על 15 משתתפים.
-
האם יש דמי ביטול?אפשר לבטל את ההזמנה למחנה השחייה עד שבועיים לפני המחנה. במידה ומבטלים פחות משבועיים לפני תחילת המחנה יש דמי ביטול ע"ס 100ש"ח
-
איזה ציוד שחייה עליי להביא?משקפת (כדאי X2)- משקפת ששוחים איתה בד"כ. כובע שחייה – עדיף בצבע בהיר (כדאי X2) בגד ים (כדאי X2) מצוף לשחייה במים פתוחים. זהו פריט בטיחותי ולכן הוא בבחינת חובה. אם אין לכם תדברו אתי ואנסה לדאוג לכם לאחד. סנפירים- כדאי אבל לא הכרחי.
-
מה קורה עם ארוחות ולינה?לינה: אנחנו לנים במלון פרימה מיוזיק. יש אפשרות ללינה בחדר ליחיד או לינה עם עוד אדם בחדר. אני מנסה (כשהדגש על מנסה) לסדר בני/בנות זוג לחדר לאנשים שמעוניינים בכך. ארוחות: בחמישי בערב אנחנו אוכליםיחד (לא כלול במחיר) - זמן מצויין להכיר את המשתתפים ולספר על עצמך. שישי אחרי המשחה בקצאא- ארוחת בוקר אוכלים במלון ומשתפים את חווית משחה הבוקר בקצאא. (כלול במחיר) שישי צהריים לאחר משחה לחוף הנסיכה, כשכולנו מלאי מרץ וחוויות נאכל ארוחת צהריים מפנקת (כלול במחיר)
-
מה לוח הזמנים ?לוח הזמנים המשוער הינו: (שעון החורף) חמישי הגעה למלון פרימה מיוזיק אילת הגעה לאילת - צ'ק אין עד שעה 14:30 14:45 נפגשים בלובי- בגדי-ים, משקפות ומגבות לשיחת היכרות 15:15 נכנסים למים בחוף הצפוני שחייה עם השקיעה 19:00 ארוחת ערב +שיחת פתיחה שישי 05:30 נפגשים בלובי ויורדים לחוף קצ"אא 05:50 רגליים במים שחייה עם הזריחה בחוף קצ"אא- קבענו פגישה עם הדולפינות- בדרך כלל הן דייקניות. 08:00 חזרה למלון ארוחת בוקר (כלול ) צ'ק אאוט מהמלון +מנוחה 11:30נפגשים למשחה צהריים 13:30 סיום שחיית צהריים ואיסוף חזרה למלון -המלון מאפשר לנו להתקלח במקלחות הבריכה ושימוש במגבות המלון. 14:30 ארוחת צהריים (כלול)+שיחת סיכום **הערה: לוח הזמנים ומקומות השחייה וארוחת הצהריים עשויים להשתנות.
-
איני מכיר/ה אף אחד ששוחה איתך האם כדאי לי להצטרף?בהחלט כן!!! החוויות המשותפות של השחייה והבילוי המשותף יוצרות אינטימיות וחברות שנמשכת גם לאחר סיום החופשה. הקבוצות שיורדות אתי לשחות אינן קבוצות גדולות (עד 15 איש) ובכך מתאפשרת היכרות בין כל חברי הקבוצה. אני יכול להבטיח שלאחר משחה הצהריים בחמישי אף אחד לא יהיה זר לשני ובארוחת הערב כבר תצליחו להכיר את כולם.
-
אני יכול/ה לבוא עם בן/בת זוג שאינם שוחים?בהחלט. בזמן שאנו שוחים בני הזוג יכולים לעשות קניות/לטייל/לבלות ולהצטרף אלינו כשאנו לא שוחים.
-
מהם התאריך של חופשת השחייה הקרובה?התאריך לחופשה הקרובה: 04.05.2023
-
איזה מרחקים שוחים, אני חושש שאולי לא אעמוד בקצב של האחרים ?אם אתם מסוגלים לשחות חתירה בקצב קבוע ונינוח לפחות 400 מטר- אתם מתאימים. באופן טבעי יהיו שחיינים מהירים יותר או פחות ואני דואג שבסופו של דבר כולם ירגישו בנוח במהלך השחייה. בשל נהלי בטיחות אף שחיין לא ישחה לבדו ותמיד אני קובע תחנות מנוחה במים כדי שיהיה יישור קו ומנוחה אחידים.
-
אני שוחה חתירה אבל לא מאוד מהר האם אתאים להצטרף?זוהי חופשת שחייה ואני מתאים אותו לרמות שונות של שחיינים- יש מקום לכולם ואין דגש על שחייה מהירה או תחרותית, אלא על ההנאה בשחייה במים פתוחים במיוחד בים האדום.

:אז מה בתכנית
לתשומת לבכם.ן,
בשל המצב, חופשות השחייה שלנו אינן מתקיימות כעת.
אנו תקווה לשוב בקרוב אל הרגעים הכחולים והמשותפים בים.
מאחלים לשובם המהיר של כל אחינו ואחיותינו החטופים אל חיק משפחותיהם.
🎗️
אם יש לכם/ן שאלות, התלבטויות או סתם מתחשק לכם לשמוע עוד
אני במרחק וואטסאפ או שיחת טלפון
0545411403
קרייג
Please note:
Due to the current situation, our swimming vacations are not taking place at this time.
We sincerely hope to return soon to the shared blue moments in the sea.
Our hearts are with the hostages and their families — may they all return home swiftly.
🎗️
If you have any questions, thoughts, or just feel like hearing more —
I’m just a WhatsApp message or phone call away.
Craig
+972-54-5411403

שחיינים מספרים:
.jpg)

.jpg)







קצת עליי
קרייג (קרגוס) אריאב.
נולדתי בדרום אפריקה.
מדריך ומאמן שחייה.
אבא של גוני וגלי. נשוי לחגית.
שחייה זו התשוקה שלי ואחד ממקורות האנרגיה שלי ואני שמח ללמד ולאמן אחרים ולהיות שותף לאהבת המים הזו.
כשאיני מאמן - אני שוחה בים ובבריכה.
אפשר לצפות בראיון שערכתי:





צרו קשר
אני זמין לכל שאלה
תתקשרו
או
כיתבו לי כאן ואחזור אליכם/ן במהרה
קרייג אריאב
054-5411403